腐竹焖鱼腩

腐竹焖鱼腩

今天突然想做一道新菜式

澹澹

+关注

106 菜谱

2762 粉丝

57 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 鱼腩 500g
  • 腐竹 3根
  • 辣椒 2个
  • 红辣椒 2个
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 姜葱蒜 适量

步骤

腐竹焖鱼腩,准备食材。

1. 准备食材。

腐竹焖鱼腩,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 468'>腐竹</a>提前用水泡软。

2. 腐竹提前用水泡软。

腐竹焖鱼腩,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 11196'>鱼腩</a>切成条。

3. 鱼腩切成条。

腐竹焖鱼腩,加入料酒和盐腌制半小时。

4. 加入料酒和盐腌制半小时。

腐竹焖鱼腩,青椒切段。

5. 青椒切段。

腐竹焖鱼腩,姜切丝。

6. 姜切丝。

腐竹焖鱼腩,蒜切片。

7. 蒜切片。

腐竹焖鱼腩,葱切小段。

8. 葱切小段。

腐竹焖鱼腩,起锅热油,放入鱼腩,煎至两面微黄。

9. 起锅热油,放入鱼腩,煎至两面微黄。

腐竹焖鱼腩,放入姜蒜爆出香味。

10. 放入姜蒜爆出香味。

腐竹焖鱼腩,加入青椒。

11. 加入青椒。

腐竹焖鱼腩,放入腐竹。

12. 放入腐竹。

腐竹焖鱼腩,倒入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,加水没过鱼腩。

13. 倒入适量生抽,加水没过鱼腩。

腐竹焖鱼腩,大火煮开后转小火焖15分钟,注意水量。

14. 大火煮开后转小火焖15分钟,注意水量。

腐竹焖鱼腩,出国前撒入葱段和小红椒。

15. 出国前撒入葱段和小红椒。

腐竹焖鱼腩,起锅装盘。

16. 起锅装盘。

菜谱创建于:2019年03月19日 17:01

应季菜肴

保存到手机 看其他做法