黑芝麻酱馒头
黑芝麻补钙非常好,做成馒头,营养又美味!
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食材
- 低筋面粉 300g
- 无糖黑芝麻酱(含油脂) 60g
- 鲜酵母 12g
- 白糖 20g
- 清水 130g
步骤
![黑芝麻酱馒头,称量好所有的食材](https://pic.ecook.cn/web/263018907.jpg!wd780)
1. 称量好所有的食材
![黑芝麻酱馒头,细砂糖和黑芝麻酱倒入面粉内](https://pic.ecook.cn/web/263018908.jpg!wd780)
2. 细砂糖和黑芝麻酱倒入面粉内
![黑芝麻酱馒头,鲜酵母放入清水内搅拌至基本融化](https://pic.ecook.cn/web/263018909.jpg!wd780)
3. 鲜酵母放入清水内搅拌至基本融化
![黑芝麻酱馒头,将酵母水倒入面粉内](https://pic.ecook.cn/web/263018910.jpg!wd780)
4. 将酵母水倒入面粉内
![黑芝麻酱馒头,用筷子搅拌成絮状](https://pic.ecook.cn/web/263018912.jpg!wd780)
5. 用筷子搅拌成絮状
![黑芝麻酱馒头,揉成面团后放在案板上揉至光滑的面团,盖上保鲜膜醒10分钟](https://pic.ecook.cn/web/263018911.jpg!wd780)
6. 揉成面团后放在案板上揉至光滑的面团,盖上保鲜膜醒10分钟
![黑芝麻酱馒头,将醒好的面团分成8个等量的小剂子](https://pic.ecook.cn/web/263018914.jpg!wd780)
7. 将醒好的面团分成8个等量的小剂子
![黑芝麻酱馒头,取一个小剂子搓长](https://pic.ecook.cn/web/263018913.jpg!wd780)
8. 取一个小剂子搓长
![黑芝麻酱馒头,折叠起来后再搓长,重复4-5次](https://pic.ecook.cn/web/263018915.jpg!wd780)
9. 折叠起来后再搓长,重复4-5次
![黑芝麻酱馒头,然后揉成圆形](https://pic.ecook.cn/web/263018916.jpg!wd780)
10. 然后揉成圆形
![黑芝麻酱馒头,将揉好的馒头放在馒头纸上,蒸锅里加入温水,将馒头放上去进行发酵](https://pic.ecook.cn/web/263018917.jpg!wd780)
11. 将揉好的馒头放在馒头纸上,蒸锅里加入温水,将馒头放上去进行发酵
![黑芝麻酱馒头,发酵至两倍大后,开中火蒸10分钟,关火后焖5分钟开盖](https://pic.ecook.cn/web/263018919.jpg!wd780)
12. 发酵至两倍大后,开中火蒸10分钟,关火后焖5分钟开盖
![黑芝麻酱馒头,出锅,满满的芝麻香~](https://pic.ecook.cn/web/263018918.jpg!wd780)
13. 出锅,满满的芝麻香~
菜谱创建于:2019年04月01日 20:16