蒜香小土豆

蒜香小土豆

前两天发了新鲜土豆的图片,有好几个友友看到说现在都有新鲜土豆吃了,是现挖的吗,很惊讶的样子,其实啊,前几天我也是同样的想法,正是春天播种的季节,谷雨节气怎么会有新鲜的土豆呢?在我的印象当中,挖新鲜的成熟土豆一般是在夏天之后才会有的,今年亲眼看到后才知道哪怕是同一食物在不同气候中成熟的季节也不一样。 电商的越来越发达,颠覆了我们对身边食物的看法,天南地北的新鲜食物流动起来,让耕者有尊严,让食者得健康,两全其美,生活在这个时代真好,只要愿意,随时随地都能吃到各种各样的新鲜的天然食物。

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食材

  • 小土豆 500克
  • 适量
  • 适量
  • 孜然粉 适量
  • 一勺
  • 大蒜 6瓣

步骤

蒜香小土豆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6986'>小土豆</a>清洗干净,放入锅中大火烧开之后转小火,盖上盖子煮熟,具体熟的时间以筷子戳进去能戳透为准。

1. 小土豆清洗干净,放入锅中大火烧开之后转小火,盖上盖子煮熟,具体熟的时间以筷子戳进去能戳透为准。

蒜香小土豆,煮好的土豆捞出,沥干水分,放在案板上用刀轻轻的压一下,一个个全部压扁。

2. 煮好的土豆捞出,沥干水分,放在案板上用刀轻轻的压一下,一个个全部压扁。

蒜香小土豆,利用煮土豆的时间,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>去皮切碎,切的越小越好,如果说能切成泥的话更好。捣碎成泥吃,放置10——15分钟和空气接触后再吃,有利于<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>素的生成。

3. 利用煮土豆的时间,把大蒜去皮切碎,切的越小越好,如果说能切成泥的话更好。捣碎成泥吃,放置10——15分钟和空气接触后再吃,有利于大蒜素的生成。

蒜香小土豆,热锅中放入少量的油,把土豆放入煎至一面金黄后。

4. 热锅中放入少量的油,把土豆放入煎至一面金黄后。

蒜香小土豆,翻面煎另一面,撒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146542'>孜然粉</a>、盐,大蒜放入轻轻的翻动拌匀,关火装盘即可。

5. 翻面煎另一面,撒入孜然粉、盐,大蒜放入轻轻的翻动拌匀,关火装盘即可。

蒜香小土豆,喜欢口味重一点的,放些辣椒面在盘子边上蘸着.,不喜欢的直接吃就行了,一盘蒜香小土豆两种吃法,都很美味,满足全家老小的需求,其实这个辣椒面看上去红红的,吃起来一点都不辣。

6. 喜欢口味重一点的,放些辣椒面在盘子边上蘸着.,不喜欢的直接吃就行了,一盘蒜香小土豆两种吃法,都很美味,满足全家老小的需求,其实这个辣椒面看上去红红的,吃起来一点都不辣。

蒜香小土豆,特香。

7. 特香。

菜谱创建于:2019年04月21日 07:02

应季菜肴

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