蔬菜可乐饼

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伪可乐饼减肥解馋必备

吃肉的小厨娘

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食材

鸡蛋一个
西兰花 2朵
洋葱一小块
胡萝卜一小块
紫甘蓝一小块
面包糠适量
芝士一片

步骤

蔬菜可乐饼,土豆切块蒸熟

1. 土豆切块蒸熟

蔬菜可乐饼,炒锅放少量油爆香<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>丁

2. 炒锅放少量油爆香洋葱丁

蔬菜可乐饼,加入其他蔬菜丁

3. 加入其他蔬菜丁

蔬菜可乐饼,土豆趁热加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 935'>芝士</a>片，捣成泥

4. 土豆趁热加入芝士片，捣成泥

蔬菜可乐饼,加入其他蔬菜一起拌匀

5. 加入其他蔬菜一起拌匀

蔬菜可乐饼,捏成饼状裹蛋液

6. 捏成饼状裹蛋液

蔬菜可乐饼,再蘸<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 588'>面包糠</a>

7. 再蘸面包糠

蔬菜可乐饼,不粘锅刷油煎至金黄

8. 不粘锅刷油煎至金黄

蔬菜可乐饼,好吃

9. 好吃

蔬菜可乐饼,快试试吧

10. 快试试吧

菜谱创建于:2019年05月01日 13:16

应季菜肴

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