番茄炒茄子

番茄炒茄子

夏季常吃茄子,有助于清热解暑,对于经常出痱子的人,特别合适,前两天做了蒸茄子,今天做一道番茄炒茄子。

阿娟

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食材

  • 茄子 一个
  • 番茄 一个
  • 青椒 一个
  • 葱姜蒜 少许
  • 淀粉 两小勺
  • 番茄酱 两勺
  • 耗油 一勺
  • 生抽 两勺
  • 老抽 一勺
  • 少许
  • 味精 少许

步骤

番茄炒茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>洗净

1. 番茄洗净

番茄炒茄子,用勺子刮一边

2. 用勺子刮一边

番茄炒茄子,去皮

3. 去皮

番茄炒茄子,切块

4. 切块

番茄炒茄子,青辣椒洗净

5. 青辣椒洗净

番茄炒茄子,去帝去仔,切块

6. 去帝去仔,切块

番茄炒茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 58'>茄子</a>洗净

7. 茄子洗净

番茄炒茄子,切滚刀块

8. 切滚刀块

番茄炒茄子,装盆

9. 装盆

番茄炒茄子,撒上淀粉

10. 撒上淀粉

番茄炒茄子,翻拌均匀

11. 翻拌均匀

番茄炒茄子,葱,姜,蒜切好备用

12. 葱,姜,蒜切好备用

番茄炒茄子,取碗加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 699'>番茄酱</a>,耗油

13. 取碗加入番茄酱,耗油

番茄炒茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>,盐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>,糖,

14. 生抽老抽,盐,味精,糖,

番茄炒茄子,淀粉,水,搅拌均匀

15. 淀粉,水,搅拌均匀

番茄炒茄子,起锅烧油

16. 起锅烧油

番茄炒茄子,下<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>炸5秒左右捞出

17. 下青椒炸5秒左右捞出

番茄炒茄子,放入茄子,炸至金黄色老抽

18. 放入茄子,炸至金黄色老抽

番茄炒茄子,控油

19. 控油

番茄炒茄子,锅中留少许油

20. 锅中留少许油

番茄炒茄子,爆香葱,姜,蒜

21. 爆香葱,姜,蒜

番茄炒茄子,倒入番茄翻炒片刻

22. 倒入番茄翻炒片刻

番茄炒茄子,放入青椒翻炒均匀

23. 放入青椒翻炒均匀

番茄炒茄子,下入茄子

24. 下入茄子

番茄炒茄子,倒入料汁,翻炒均匀出锅装盘

25. 倒入料汁,翻炒均匀出锅装盘

番茄炒茄子,酸甜可口,鲜香美味。

26. 酸甜可口,鲜香美味。

番茄炒茄子,成品图

27. 成品图

番茄炒茄子,成品图

28. 成品图

小贴士

  1. 酸甜口,可根据个人口味添加。
菜谱创建于:2019年05月22日 14:23

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