丝瓜木耳菌菇汤

丝瓜木耳菌菇汤

今天分享一道超级好喝的丝瓜木耳菌菇汤,丝瓜鲜嫩,还能祛火,加上菌菇,更是鲜上加鲜,而且减脂减肥,美白补水,简单又快手,喜欢的赶紧收藏做一个吧。

西蘭

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食材

  • 丝瓜 1根
  • 木耳 适量
  • 白玉菇 200g
  • 胡萝卜 1截
  • 适量
  • 1根
  • 适量

步骤

丝瓜木耳菌菇汤,准备好所有食材。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57'>丝瓜</a>切滚刀块。

1. 准备好所有食材。丝瓜切滚刀块。

丝瓜木耳菌菇汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮切菱形,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 268'>白玉菇</a>盐水洗净,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切末,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切丝。

2. 胡萝卜去皮切菱形,白玉菇盐水洗净,切末,切丝。

丝瓜木耳菌菇汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>泡发洗净。

3. 木耳泡发洗净。

丝瓜木耳菌菇汤,白玉菇盐水浸泡洗净。

4. 白玉菇盐水浸泡洗净。

丝瓜木耳菌菇汤,热锅热油,加姜丝爆香,加入丝瓜炒至变软。

5. 热锅热油,加姜丝爆香,加入丝瓜炒至变软。

丝瓜木耳菌菇汤,加胡萝卜翻炒。

6. 加胡萝卜翻炒。

丝瓜木耳菌菇汤,加入木耳。

7. 加入木耳。

丝瓜木耳菌菇汤,加白玉菇。

8. 加白玉菇。

丝瓜木耳菌菇汤,加一大碗水煮开。

9. 加一大碗水煮开。

丝瓜木耳菌菇汤,加适量盐,几滴香油煮开。

10. 加适量盐,几滴香油煮开。

丝瓜木耳菌菇汤,出锅盛入碗中,撒上葱花即可。

11. 出锅盛入碗中,撒上葱花即可。

丝瓜木耳菌菇汤,无敌好喝的丝瓜木耳菌菇汤就做好啦。

12. 无敌好喝的丝瓜木耳菌菇汤就做好啦。

丝瓜木耳菌菇汤,超级好喝。

13. 超级好喝。

丝瓜木耳菌菇汤,做法超简单。

14. 做法超简单。

丝瓜木耳菌菇汤,赶紧做一个。

15. 赶紧做一个。

菜谱创建于:2019年09月14日 22:48

应季菜肴

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