茄汁猪扒【酸甜可口,肉质嫩滑,百吃不厌】
茄汁猪扒,酸酸甜甜特别开胃。也是不少妈妈为了哄小朋友吃多点饭经常做。每逢妈妈在炉灶前煎猪扒,肉香满室,个个“马骝仔”就会放下手中的玩具,把头探进厨房里,边看边流口水。有了这一份茄汁猪扒,饭都能自己吃完啊。
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食材
- 猪扒肉 半斤
- 番茄酱 适量
- 油 适量
- 柠檬汁 少许
- 鸡蛋 一个
- 玉米淀粉 适量
- 姜蓉 适量
- 蒜蓉 适量
- 盐 适量
- 白糖 少量
- 桂花喼汁 适量
- 洋葱 半个
- 青、黄椒,红萝卜 随喜好添加
步骤
1. 选猪瘦肉,猪脊肉最好。
2. 猪肉吸干水份,均匀地切成3-4mm厚的片状,这样厚度的肉不需要拍打松弛(肉汁也不会因此流失),直接腌制起来吸收又好又快。
4. 腌制30分钟。(天气热要封上保鲜膜放冰箱里)
5. 关键的一步:30分钟后,加入盐,盐不能放进去腌肉,因为会让肉质变硬,失去弹性,变韧变柴。
6. 蛋黄加入捞均匀,准备下锅。
7. 用中火,煎锅内烧热油,筷子夹起猪扒平铺入锅,一面煎金黄翻另一面,待肉熟,基本上都是金黄金黄的。
8. 香香脆脆的,还渗透出诱人的肉汁。
9. 煎完猪扒的锅,正好炒配菜,炒熟加点盐,上碟备用。
10. 锅里放半碗清水,加入蕃茄汁、喼汁、糖、盐,中火煮开,淀粉打芡。
11. 猪扒和配菜同时加入,翻炒裏汁。
12. 试试味道合适,收汁上碟。
13. 色香味俱全🍚🥢👍👍👍