山药炒肉片

山药炒肉片

山药洁白糯香,肉片滑嫩!

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食材

  • 山药 2根
  • 鸡胸肉 150克
  • 蚝油 1勺
  • 少许
  • 料酒 少许
  • 清水 适量
  • 食用油 2勺

步骤

山药炒肉片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 28'>山药</a>洗净;

1. 山药洗净;

山药炒肉片,削皮;

2. 削皮;

山药炒肉片,切薄片;

3. 切薄片;

山药炒肉片,浸泡水里,防止变色;

4. 浸泡水里,防止变色;

山药炒肉片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 101'>鸡胸肉</a>洗净;

5. 鸡胸肉洗净;

山药炒肉片,切薄片;

6. 切薄片;

山药炒肉片,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>;

7. 加蚝油

山药炒肉片,加少许盐;

8. 加少许盐;

山药炒肉片,盖上保鲜膜腌制,我是中午放冰箱,晚上拿出来炒;

9. 盖上保鲜膜腌制,我是中午放冰箱,晚上拿出来炒;

山药炒肉片,锅里加食用油,倒入鸡胸肉;

10. 锅里加食用油,倒入鸡胸肉;

山药炒肉片,大火炒变色;

11. 大火炒变色;

山药炒肉片,起锅,先放碗里;

12. 起锅,先放碗里;

山药炒肉片,锅里再加食用油,倒入山药;

13. 锅里再加食用油,倒入山药;

山药炒肉片,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,大火 炒香;

14. 加料酒,大火 炒香;

山药炒肉片,如果想吃脆的山药,就这会加肉片起锅,我想吃糯的山药,就加水煮一会;

15. 如果想吃脆的山药,就这会加肉片起锅,我想吃糯的山药,就加水煮一会;

山药炒肉片,加少许盐;

16. 加少许盐;

山药炒肉片,差不多收汁,加鸡胸肉;

17. 差不多收汁,加鸡胸肉;

山药炒肉片,快炒;

18. 快炒;

山药炒肉片,起锅;

19. 起锅;

山药炒肉片,山药炒肉片,完成!

20. 山药炒肉片,完成!

小贴士

  1. 山药可以切片泡水里,防止变色!
菜谱创建于:2020年04月29日 23:36

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