小米海参粥
小米和海参都是非常有营养的食材 小米海参粥就是特别好的搭配 鲜美又不失清香 能量满满滴。
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食材
- 小米 70克
- 即食海参 1个
- 盐 3克
- 香葱 1棵
- 胡椒粉 0.5克
- 鸡汁 几滴
步骤
1. 食材准备好
2. 小米清洗干净备用
3. 香葱切碎
4. 即食海参放入开水中汆烫
5. 快速捞出备用
6. 汤锅中加入清水烧开
7. 放入小米 大火烧开
8. 转中小火熬煮
9. 随着加热 会有一层浮末 捞出即可
10. 慢慢变得浓稠 注意搅拌 以免糊锅底
11. 大约20分钟 小米粥已经浓稠
12. 放入盐调味
13. 放入海参
14. 放入鸡汁和胡椒粉增香
15. 放入葱碎 关火
16. 出锅即食
小贴士
- 如果不喜欢香葱味 也可以用香菜代替 盐量按自己口味调整。
菜谱创建于:2020年05月03日 18:39
