丝瓜炒虾仁

丝瓜炒虾仁

51 菜谱

19 粉丝

4 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 丝瓜 一根
  • 虾仁 20只
  • 彩椒 适量
  • 大蒜 3瓣
  • 黑胡椒粉

步骤

丝瓜炒虾仁,准备食材
<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57'>丝瓜</a>

1. 准备食材 丝瓜

丝瓜炒虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>

2. 虾仁

丝瓜炒虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3554'>彩椒</a>

3. 彩椒

丝瓜炒虾仁,处理食材
丝瓜去皮切片备用

4. 处理食材 丝瓜去皮切片备用

丝瓜炒虾仁,彩椒切片焯水

5. 彩椒切片焯水

丝瓜炒虾仁,断生捞出过两边凉水备用

6. 断生捞出过两边凉水备用

丝瓜炒虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>拍散横切几刀备用

7. 大蒜拍散横切几刀备用

丝瓜炒虾仁,烹饪食材
热锅烧油爆蒜

8. 烹饪食材 热锅烧油爆蒜

丝瓜炒虾仁,蒜爆香倒入丝瓜

9. 蒜爆香倒入丝瓜

丝瓜炒虾仁,加盐适量翻炒

10. 加盐适量翻炒

丝瓜炒虾仁,然后倒入虾仁

11. 然后倒入虾仁

丝瓜炒虾仁,彩椒均匀翻炒

12. 彩椒均匀翻炒

丝瓜炒虾仁,炒至丝瓜出水,加炒菜香调料适量

13. 炒至丝瓜出水,加炒菜香调料适量

丝瓜炒虾仁,生姜粉少许

14. 生姜粉少许

丝瓜炒虾仁,鸡精适量,翻炒均匀即可出锅

15. 鸡精适量,翻炒均匀即可出锅

丝瓜炒虾仁,装盘上桌

16. 装盘上桌

菜谱创建于:2020年06月11日 15:52

热门菜谱

应季菜肴

保存到手机 看其他做法