豌豆炒虾仁

豌豆炒虾仁

色香味俱全的“豌豆炒虾仁”,一道菜满足营养需求!

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食材

  • 鲜虾 250克
  • 豌豆 30克
  • 蚝油 半勺
  • 酱油 半勺
  • 五香粉 少许
  • 食用油 2勺

步骤

豌豆炒虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 301'>鲜虾</a>待用

1. 鲜虾待用

豌豆炒虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 148'>豌豆</a>取出解冻

2. 豌豆取出解冻

豌豆炒虾仁,锅加清水,加姜丝,加料酒煮开,放入鲜虾,焯水

3. 锅加清水,加姜丝,加料酒煮开,放入鲜虾,焯水

豌豆炒虾仁,另一个锅加清水,加盐加食用油,加入豌豆煮开

4. 另一个锅加清水,加盐加食用油,加入豌豆煮开

豌豆炒虾仁,捞起鲜虾

5. 捞起鲜虾

豌豆炒虾仁,剥壳,去虾线

6. 剥壳,去虾线

豌豆炒虾仁,捞起豌豆沥水

7. 捞起豌豆沥水

豌豆炒虾仁,锅加食用油加生姜丝,炒香

8. 锅加食用油加生姜丝,炒香

豌豆炒虾仁,加入虾仁

9. 加入虾仁

豌豆炒虾仁,翻炒

10. 翻炒

豌豆炒虾仁,加

11. 加

豌豆炒虾仁,翻炒

12. 翻炒

豌豆炒虾仁,加料酒

13. 加料酒

豌豆炒虾仁,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 744'>五香粉</a>

14. 加五香粉

豌豆炒虾仁,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>

15. 加蚝油

豌豆炒虾仁,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>

16. 加酱油

豌豆炒虾仁,翻炒均匀调料

17. 翻炒均匀调料

豌豆炒虾仁,起锅

18. 起锅

豌豆炒虾仁,豌豆炒虾仁,完成

19. 豌豆炒虾仁,完成

菜谱创建于:2020年07月15日 08:52

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