黑椒蒜香鸡肉片
蒜香鸡肉片，减脂零食就是它！解馋不长胖，爆好吃😋～
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食材
- 鸡胸肉 1块
- 大蒜 2瓣
- 盐 3g
- 黑胡椒 适量
- 橄榄油 8g
- 酱油 5g
- 料酒 5g
步骤
1. 鸡胸肉顺纹理切片
2. 加入大蒜片和生姜丝
3. 加入一勺料酒
4. 加入一勺生抽
5. 加入一勺蚝油
6. 加入黑胡椒盐
7. 腌制30分钟
8. 不粘锅放适量的油爆香大蒜片
9. 加入鸡肉片
10. 小火慢煎至水分干
11. 发黄发干就可以了
12. 加黑胡椒
13. 翻版均匀即可出锅
14. 装盘，诱人吧？
15. 超级好吃，越嚼越香～～～～
菜谱创建于:2020年10月17日 12:59
