白菜包肉

白菜包肉

不爱吃白菜,那是因为做法不对,白菜里包肉,上桌秒光!

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食材

  • 白菜 半颗
  • 鸡胸肉 100克
  • 酱油 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 淀粉 1勺
  • 蒸鱼豉油 1勺
  • 葱粒 少许
  • 食用油 5勺

步骤

白菜包肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 114'>白菜</a>准备1颗

1. 白菜准备1颗

白菜包肉,将白菜一片片掰下,不要切

2. 将白菜一片片掰下,不要切

白菜包肉,一片一片白菜用水洗净,洗的过程轻些不要弄破

3. 一片一片白菜用水洗净,洗的过程轻些不要弄破

白菜包肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 101'>鸡胸肉</a>准备

4. 鸡胸肉准备

白菜包肉,将鸡胸肉剁成泥

5. 将鸡胸肉剁成泥

白菜包肉,装入碗内,加1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>

6. 装入碗内,加1勺蚝油

白菜包肉,1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>

7. 1勺酱油

白菜包肉,1勺淀粉,往同一个方向搅拌均匀调料

8. 1勺淀粉,往同一个方向搅拌均匀调料

白菜包肉,加1勺油锁住水分

9. 加1勺油锁住水分

白菜包肉,将鸡胸肉泥腌制10分钟

10. 将鸡胸肉泥腌制10分钟

白菜包肉,烧一锅水,加些盐和油,将白菜焯水,变软,夹起

11. 烧一锅水,加些盐和油,将白菜焯水,变软,夹起

白菜包肉,放盘里,稍微变凉,再包

12. 放盘里,稍微变凉,再包

白菜包肉,取鸡胸肉泥,放焯水好的白菜叶中

13. 取鸡胸肉泥,放焯水好的白菜叶中

白菜包肉,往里卷,包成一个卷

14. 往里卷,包成一个卷

白菜包肉,包好的白菜,摆盘里

15. 包好的白菜,摆盘里

白菜包肉,蒸锅先将水烧开,放入白菜包肉,大火蒸10分钟

16. 蒸锅先将水烧开,放入白菜包肉,大火蒸10分钟

白菜包肉,取出,蒸过程出的水倒掉

17. 取出,蒸过程出的水倒掉

白菜包肉,蒸熟的白菜包肉,撒上葱粒,浇上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 864'>蒸鱼豉油</a>

18. 蒸熟的白菜包肉,撒上葱粒,浇上蒸鱼豉油

白菜包肉,锅加食用油,烧热,并浇在白菜包肉上

19. 锅加食用油,烧热,并浇在白菜包肉上

白菜包肉,白菜包肉,完成

20. 白菜包肉,完成

菜谱创建于:2020年11月08日 07:07

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