宝宝补钙辅食炖牛尾骨汤

宝宝补钙辅食炖牛尾骨汤

牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。补气养血，强筋骨。益肾、胃气。含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸。营养丰富。牛尾骨汤里富含钙元素，有利于宝宝骨骼的发育。

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食材

  • 牛尾骨 200g
  • 西红柿 1个
  • 生姜 适量

步骤

宝宝补钙辅食炖牛尾骨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 38931'>牛尾骨</a>解冻

1. 牛尾骨解冻

宝宝补钙辅食炖牛尾骨汤,牛尾骨加姜片焯水

2. 牛尾骨加姜片焯水

宝宝补钙辅食炖牛尾骨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>去皮切碎

3. 西红柿去皮切碎

宝宝补钙辅食炖牛尾骨汤,热锅刷油放入西红柿

4. 热锅刷油放入西红柿

宝宝补钙辅食炖牛尾骨汤,加姜片

5. 加姜片

宝宝补钙辅食炖牛尾骨汤,加水

6. 加水

宝宝补钙辅食炖牛尾骨汤,最后加入牛尾骨

7. 最后加入牛尾骨

宝宝补钙辅食炖牛尾骨汤,加水没过牛尾骨

8. 加水没过牛尾骨

宝宝补钙辅食炖牛尾骨汤,中小火煮2小时

9. 中小火煮2小时

菜谱创建于:2020年11月11日 16:55
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