肉末豇豆

肉末豇豆

牛肉炒豇豆是一道非常简单美味的下饭菜,制作简单易操作,牛肉与缸豆搭配味道极佳!

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食材

  • 牛肉 200克
  • 胡萝卜 半个
  • 缸豆 150克
  • 盐,蚝油 各一勺
  • 十三香 半勺
  • 生抽 2勺

步骤

肉末豇豆,准备缸豆、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>。

1. 准备缸豆、胡萝卜牛肉

肉末豇豆,牛肉撕去筋膜横着切成小丁,加上蚝油、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>。

2. 牛肉撕去筋膜横着切成小丁,加上蚝油、生抽

肉末豇豆,加上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 829'>十三香</a>半勺搅拌均匀腌制10分钟。

3. 加上十三香半勺搅拌均匀腌制10分钟。

肉末豇豆,缸豆掐头去尾清晰洗切成小粒。

4. 缸豆掐头去尾清晰洗切成小粒。

肉末豇豆,胡萝卜削皮切块再切成小丁。

5. 胡萝卜削皮切块再切成小丁。

肉末豇豆,锅里水开加一点点盐,然后放缸豆焯水一分钟捞出。

6. 锅里水开加一点点盐,然后放缸豆焯水一分钟捞出。

肉末豇豆,锅里水开放胡萝卜丁焯水一分钟。

7. 锅里水开放胡萝卜丁焯水一分钟。

肉末豇豆,热锅热油下牛肉粒大火爆炒至牛肉粒变色。

8. 热锅热油下牛肉粒大火爆炒至牛肉粒变色。

肉末豇豆,加入缸豆丁开大火翻炒片刻。

9. 加入缸豆丁开大火翻炒片刻。

肉末豇豆,加入胡萝卜丁。

10. 加入胡萝卜丁。

肉末豇豆,加上生抽一勺。

11. 加上生抽一勺。

肉末豇豆,加上盐半勺翻炒均匀即可出锅。

12. 加上盐半勺翻炒均匀即可出锅。

肉末豇豆,拌米饭最佳。

13. 拌米饭最佳。

菜谱创建于:2020年12月30日 20:56

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