红枣黑米粥
黑米红枣粥是一款养生的粥,黑米和红枣搭配在一起不仅口感香甜,营养价值也很高,具有美容养颜,滋阴补阳,补气补血,延缓衰老等功效,我自从生完孩子,就一直气血不足,所以我经常熬黑米红枣粥喝。
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食材
- 黑米 80克
- 大米 30克
- 红枣 一把
- 水 适量
步骤
1. 成品图!
2. 准备食材备用
3. 黑米洗干净浸泡一夜
4. 红枣洗干净备用
5. 大米洗干净和黑米一起加入电饭锅里
7. 加入洗干净的红枣
8. 按快煮模式,先大火烧开转中火炖一小时,炖至粥粘稠即可
9. 叮~时间到,红枣黑米粥就煮好了,浓稠度刚刚好
10. 盛入碗中,美美的拍一张,完成了!
11. 软糯香甜又补气血
12. 成品图!
13. 成品图!
菜谱创建于:2021年01月04日 09:29