蒜苔炒腊肠

蒜苔炒腊肠

腊肠是四川的特色美食,可以蒸熟或煮熟切片食用,也可以搭配蔬菜炒食。将麻辣腊肠搭配蒜苔做了一道快手小炒,鲜香美味又下饭,老公吃完赞不绝口,隔两天就点名要吃一次呢!

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食材

  • 四川麻辣味腊肠 180克
  • 蒜苔 200克
  • 大蒜 2瓣
  • 花椒 1小撮
  • 少许
  • 食用油 适量

步骤

蒜苔炒腊肠,将腊肠用热水多清洗两遍,再切成片状备用。

1. 将腊肠用热水多清洗两遍,再切成片状备用。

蒜苔炒腊肠,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146'>蒜苔</a>掐去根部洗净,切成长度约为4-5厘米的小段。

2. 蒜苔掐去根部洗净,切成长度约为4-5厘米的小段。

蒜苔炒腊肠,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>去皮用刀拍扁,不用切成碎末,再准备一小撮<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 700'>花椒</a>粒。

3. 大蒜去皮用刀拍扁,不用切成碎末,再准备一小撮花椒粒。

蒜苔炒腊肠,锅中倒适量食用烧热,先放入花椒粒炒出香味,接着放入大蒜炒香。

4. 锅中倒适量食用烧热,先放入花椒粒炒出香味,接着放入大蒜炒香。

蒜苔炒腊肠,然后放入腊肠炒至出油打卷状态,注意火候别太大,容易糊掉。

5. 然后放入腊肠炒至出油打卷状态,注意火候别太大,容易糊掉。

蒜苔炒腊肠,将炒好的腊肠盛出,就锅中底油放入蒜苔大火翻炒1-2分钟。

6. 将炒好的腊肠盛出,就锅中底油放入蒜苔大火翻炒1-2分钟。

蒜苔炒腊肠,待蒜苔炒至表皮起皱时,调入少许盐翻炒均匀。

7. 待蒜苔炒至表皮起皱时,调入少许盐翻炒均匀。

蒜苔炒腊肠,最后放入炒好的腊肠与蒜苔混合翻炒均匀,盛出装盘即可。

8. 最后放入炒好的腊肠与蒜苔混合翻炒均匀,盛出装盘即可。

蒜苔炒腊肠,一道麻辣鲜香、开胃下饭的蒜苔炒腊肠就做好了!

9. 一道麻辣鲜香、开胃下饭的蒜苔炒腊肠就做好了!

蒜苔炒腊肠,记得米饭要多煮一些哟!

10. 记得米饭要多煮一些哟!

小贴士

  1. 腊肠口味根据个人喜好选择,调味料酌情添加即可。
菜谱创建于:2021年01月28日 16:57

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