蒜苔炒腊肠

蒜苔炒腊肠

过年啦,平凡的蒜苔炒腊肠也要红红火火上桌,这样吃来油腻感少很多。

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食材

  • 蒜苔 200g
  • 腊肠 1截
  • 黄红彩椒 适量
  • 西红柿 3个
  • 青豆 少许

步骤

蒜苔炒腊肠,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4536'>腊肠</a>

1. 腊肠

蒜苔炒腊肠,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146'>蒜苔</a>

3. 蒜苔

蒜苔炒腊肠,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 456'>青豆</a>

4. 青豆

蒜苔炒腊肠,黄红彩椒

5. 黄红彩椒

蒜苔炒腊肠,腊肠下锅煮熟

6. 腊肠下锅煮熟

蒜苔炒腊肠,取出晾凉

7. 取出晾凉

蒜苔炒腊肠,切丁

8. 切丁

蒜苔炒腊肠,蒜苔切丁

9. 蒜苔切丁

蒜苔炒腊肠,西红柿切开

10. 西红柿切开

蒜苔炒腊肠,挖空

11. 挖空

蒜苔炒腊肠,顺便剪几颗❤️

12. 顺便剪几颗❤️

蒜苔炒腊肠,腊肠下锅

13. 腊肠下锅

蒜苔炒腊肠,煸至出油

14. 煸至出油

蒜苔炒腊肠,下蒜苔炒香

15. 下蒜苔炒香

蒜苔炒腊肠,下黄红彩椒丁翻炒一下,入味即可。

16. 下黄红彩椒丁翻炒一下,入味即可。

蒜苔炒腊肠,炒好后,装入西红柿里,青豆汆烫后装饰

17. 炒好后,装入西红柿里,青豆汆烫后装饰

小贴士

  1. 腊肠本身味道很足,所以可以不必调味就很好吃。腊肠先煮熟再炒,可去除一些不好的物质。
菜谱创建于:2021年01月30日 16:26

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