芦笋炒鸡蛋

芦笋炒鸡蛋

春天的芦笋是最鲜嫩爽口的,营养丰富又下饭,可以随意搭配自己喜欢的食材,加了鸡蛋和口蘑,简直不要太爽啦~

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食材

  • 芦笋 200克
  • 口蘑 5个
  • 鸡蛋 3个
  • 红椒 半个
  • 大蒜 3瓣
  • 花椒粉 1克
  • 2克
  • 原汁酱油 1勺

步骤

芦笋炒鸡蛋,首先备齐所有的食材。

1. 首先备齐所有的食材。

芦笋炒鸡蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 235'>口蘑</a>去蒂切丝,红椒去籽切条。

2. 口蘑去蒂切丝,红椒去籽切条。

芦笋炒鸡蛋,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 122'>芦笋</a>洗净,用刀削去根部的老皮,用刀斜切段,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>去皮去片。

3. 把芦笋洗净,用刀削去根部的老皮,用刀斜切段,大蒜去皮去片。

芦笋炒鸡蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打散备用。

4. 鸡蛋打散备用。

芦笋炒鸡蛋,锅里烧开水,加入少量的盐,食用油,放入口蘑开始焯水1分钟捞出沥干水分。

5. 锅里烧开水,加入少量的盐,食用油,放入口蘑开始焯水1分钟捞出沥干水分。

芦笋炒鸡蛋,热油放入蛋液炒熟,盛出备用。

6. 热油放入蛋液炒熟,盛出备用。

芦笋炒鸡蛋,热油爆香蒜片。

7. 热油爆香蒜片。

芦笋炒鸡蛋,加入芦笋,大火快速翻炒至变色。

8. 加入芦笋,大火快速翻炒至变色。

芦笋炒鸡蛋,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 12043'>花椒粉</a>。

9. 加入花椒粉

芦笋炒鸡蛋,加入盐调味。

10. 加入盐调味。

芦笋炒鸡蛋,这个时候加入彩椒。

11. 这个时候加入彩椒。

芦笋炒鸡蛋,加入酱油调味调色。

12. 加入酱油调味调色。

芦笋炒鸡蛋,加入焯过水的口蘑翻炒均匀。

13. 加入焯过水的口蘑翻炒均匀。

芦笋炒鸡蛋,最后加入炒熟的鸡蛋,翻炒均匀出锅。

14. 最后加入炒熟的鸡蛋,翻炒均匀出锅。

芦笋炒鸡蛋,鲜香味美,营养丰富又下饭,吃一口就停不下来了w

15. 鲜香味美,营养丰富又下饭,吃一口就停不下来了w

芦笋炒鸡蛋,喜欢的小伙伴们赶紧安排起来吧!

16. 喜欢的小伙伴们赶紧安排起来吧!

菜谱创建于:2021年04月10日 09:38

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