虾皮拌芹菜
夏天到了,凉拌菜可以安排了,凉拌芹菜走起;拌好的芹菜,清香酸甜,咸鲜微辣,下酒又下饭,由于还加了虾皮、香干和花生米,不仅味道更加鲜美,而且营养也更加地丰富;最关键是,做法还特别地简单~~~
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食材
- 芹菜 1把
- 香干 2块
- 虾皮 1勺
- 花生米 2勺
- 食用油 4~5滴
- 食盐 1小搓
- 大拌菜口味沙拉汁1勺 1勺
步骤
1. 备好全部食材
2. 芹菜摘去根头和黄叶,根头不要扔,洗净煮水喝,对降血压有帮助哦
3. 清洗干净
4. 锅中烧开水,放入几粒食用油和盐
5. 放入芹菜,焯烫至变软变色,捞出
6. 攥干水分,放在案板上
7. 切成1.5~2cm左右的小段,具体看各人喜好
8. 香干洗净,切小丁
9. 将花生米搓掉皮衣,与芹菜和香干一起放到大碗里
11. 淋入1勺大拌菜口味的沙拉汁
12. 用筷子翻拌均匀就可以了
13. 装入盘中
14. 再将余下的虾皮,撒在上面即可
15. 酸甜咸鲜,还带有微微的香辣,非常地清爽开胃
小贴士
- 1、芹菜的焯烫时间不能长,变色断生即可,大概40秒左右。
- 2、焯烫绿色蔬菜时加点油和盐,既能给蔬菜入底味,也能使蔬菜的色泽更加翠绿和爽口。
- 3、做凉拌菜,里面的配菜,可随家人口味来添加。
- 4、这种大拌菜口味的凉拌汁是复合型调料,为酸甜咸鲜辣的口感,有了它就啥也不用放了;没有的话,可以根据自家口味放盐糖、生抽、香醋和香油等。
菜谱创建于:2021年05月06日 17:10