丝瓜去皮

丝瓜去皮

丝瓜具有抗坏血病,美容养颜,清热改暑!

胜似春光

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食材

  • 丝瓜 一条
  • 生姜大蒜 适量
  • 生抽 适量
  • 油,盐 各适量
  • 小麻油 适量
  • 红椒 二个

步骤

丝瓜去皮,备好食材

1. 备好食材

丝瓜去皮,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57'>丝瓜</a>去皮洗净切片

2. 丝瓜去皮洗净切片

丝瓜去皮,红椒洗净切片

3. 红椒洗净切片

丝瓜去皮,生姜大蒜小葱备好

4. 生姜大蒜小葱备好

丝瓜去皮,起锅烧油

5. 起锅烧油

丝瓜去皮,葱姜蒜备好,装在一个小碗中

6. 葱姜蒜备好,装在一个小碗中

丝瓜去皮,把热油倒入碗中

7. 把热油倒入碗中

丝瓜去皮,起锅烧水

8. 起锅烧水

丝瓜去皮,倒入丝瓜,烧开

9. 倒入丝瓜,烧开

丝瓜去皮,调料碗中加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,味精,盐,小麻油

10. 调料碗中加入生抽,味精,盐,小麻油

丝瓜去皮,丝瓜捞出,倒入清水中漂洗

11. 丝瓜捞出,倒入清水中漂洗

丝瓜去皮,丝瓜捞出,装盘

12. 丝瓜捞出,装盘

丝瓜去皮,撤上小葱

13. 撤上小葱

丝瓜去皮,成品一

14. 成品一

丝瓜去皮,成品二

15. 成品二

小贴士

  1. 丝瓜焯水时,一开就捞出!
菜谱创建于:2021年08月29日 22:20

应季菜肴

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