意式番茄马友鱼

意式番茄马友鱼

口感非常丰富,浓浓的意式风味浸入嫩滑的鱼肉当中,孩子特别爱吃,家里连续做了好几天。

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食材

  • 马友鱼 1条
  • 小番茄 500g
  • 食用盐 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 迷迭香 适量
  • 罗勒碎 适量
  • 马苏里拉 适量

步骤

意式番茄马友鱼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 63050'>马友鱼</a>提前取出解冻。

1. 马友鱼提前取出解冻。

意式番茄马友鱼,美食锅中加入少量玉米油,油热后放入解冻好的马友鱼,煎至两面金黄。

2. 美食锅中加入少量玉米油,油热后放入解冻好的马友鱼,煎至两面金黄。

意式番茄马友鱼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 89994'>小番茄</a>对半切开待用。

3. 小番茄对半切开待用。

意式番茄马友鱼,鱼煎熟后加入小番茄,撒上食用盐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134333'>黑胡椒</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 832'>迷迭香</a>,罗勒碎。

4. 鱼煎熟后加入小番茄,撒上食用盐,黑胡椒迷迭香,罗勒碎。

意式番茄马友鱼,利用番茄汁煮透,盖上上盖。

5. 利用番茄汁煮透,盖上上盖。

意式番茄马友鱼,取出,淋上番茄汁,撒上马苏里拉奶酪碎。

6. 取出,淋上番茄汁,撒上马苏里拉奶酪碎。

意式番茄马友鱼,爽口细腻,汤汁鲜美浓郁。

7. 爽口细腻,汤汁鲜美浓郁。

菜谱创建于:2021年09月07日 14:32

应季菜肴

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