冬瓜瘦肉汤

冬瓜瘦肉汤

秋天到了,多少会有点儿燥热,做上一碗冬瓜瘦肉汤,清爽补水解腻,全家人都爱喝。

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食材

  • 冬瓜 180克(两人份)
  • 猪瘦肉 60克
  • 鲜姜 两片
  • 小葱 半根
  • 玉米淀粉 一勺
  • 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 适量

步骤

冬瓜瘦肉汤,所有用到的食材都在这里了,两人份用图片里<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 56'>冬瓜</a>的一半就行;

1. 所有用到的食材都在这里了,两人份用图片里冬瓜的一半就行;

冬瓜瘦肉汤,冬瓜去芯;

2. 冬瓜去芯;

冬瓜瘦肉汤,冬瓜切入皮;

3. 冬瓜切入皮;

冬瓜瘦肉汤,冬瓜切小薄片;

4. 冬瓜切小薄片;

冬瓜瘦肉汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2801'>鲜姜</a>切两片;

5. 鲜姜切两片;

冬瓜瘦肉汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 34494'>猪瘦肉</a>切薄片备用;

6. 猪瘦肉切薄片备用;

冬瓜瘦肉汤,肉片里加少许盐;

7. 肉片里加少许盐;

冬瓜瘦肉汤,撒一点点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>;

8. 撒一点点白胡椒粉

冬瓜瘦肉汤,再加半勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 512'>玉米淀粉</a>;

9. 再加半勺玉米淀粉

冬瓜瘦肉汤,搅拌均匀,腌5-10分钟;

10. 搅拌均匀,腌5-10分钟;

冬瓜瘦肉汤,在熟食板上切葱花备用;

11. 在熟食板上切葱花备用;

冬瓜瘦肉汤,小汤锅里加两人份的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>(1000毫升左右),<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>开后放入姜片和冬瓜片;

12. 小汤锅里加两人份的(1000毫升左右),开后放入姜片和冬瓜片;

冬瓜瘦肉汤,加盖中小火煮3分钟;

13. 加盖中小火煮3分钟;

冬瓜瘦肉汤,把腌好的肉片夹散一片片放入汤中,否则入水会粘连成一大坨;

14. 把腌好的肉片夹散一片片放入汤中,否则入水会粘连成一大坨;

冬瓜瘦肉汤,肉片下去很快就熟了,这时候加适量的盐调味儿;

15. 肉片下去很快就熟了,这时候加适量的盐调味儿;

冬瓜瘦肉汤,出锅后撒上葱花;

16. 出锅后撒上葱花;

冬瓜瘦肉汤,清清爽爽的一碗冬瓜瘦肉汤做好啦!

17. 清清爽爽的一碗冬瓜瘦肉汤做好啦!

小贴士

  1. 肉片一定要加盐、白胡椒粉和玉米淀粉腌一会儿,这样下到汤里才会嫩滑不柴,老人小朋友都可以吃得下。
菜谱创建于:2021年09月19日 10:58

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