胡萝卜炒西兰花
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食材
- 胡萝卜 1根
- 西兰花(中型) 1朵
- 酱油,耗油 适量
- 蒜 3瓣
- 油 适量
- 盐 适量
步骤
1. 西兰花洗干净,切成小朵
2. 胡萝卜切薄片
3. 西兰花加盐焯水
4. 1分捞出
5. 配菜准备好
6. 起锅烧油,葱爆香加入胡萝卜
7. 大火翻炒,加入西兰花
8. 加耗油,生抽
9. 加入蒜末
10. 加盐大火翻炒几下出锅
11. 完成
菜谱创建于:2021年09月24日 20:36
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1. 西兰花洗干净,切成小朵
2. 胡萝卜切薄片
3. 西兰花加盐焯水
4. 1分捞出
5. 配菜准备好
6. 起锅烧油,葱爆香加入胡萝卜
7. 大火翻炒,加入西兰花
8. 加耗油,生抽
9. 加入蒜末
10. 加盐大火翻炒几下出锅
11. 完成