胡萝卜烧排骨

胡萝卜烧排骨

​冬吃萝卜夏吃姜,冬季的胡萝卜最为香甜,其营养价值非常丰富,被誉为“小人参”的称号。“胡萝卜烧排骨”是一道经典的菜肴,既能补充大量维生素C,健康又养颜,把红萝卜与排骨一起烧,其中的糖分既能为整道菜添加鲜味,又能遮盖住红萝卜的味道,真是一举两得,排骨软烂脱骨,胡萝卜又香又甜,孩子最爱吃,上桌几秒就光盘。

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食材

  • 排骨 500克
  • 胡萝卜 2根
  • 山楂 1个
  • 5克
  • 5片
  • 5克
  • 黄冰糖 5克
  • 花椒粒 12粒
  • 料酒 6ml
  • 蚝油 6ml
  • 酱油 10ml
  • 5克

步骤

胡萝卜烧排骨,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 434'>排骨</a>,洗净。

1. 准备好排骨,洗净。

胡萝卜烧排骨,锅中烧开水,放入排骨焯去血水,捞出洗净待用。

2. 锅中烧开水,放入排骨焯去血水,捞出洗净待用。

胡萝卜烧排骨,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>滚刀切块待用。

3. 准备胡萝卜滚刀切块待用。

胡萝卜烧排骨,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>待用。

4. 准备好待用。

胡萝卜烧排骨,锅中倒入少许油,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 130180'>黄冰糖</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134659'>花椒粒</a>爆香。

5. 锅中倒入少许油,放入黄冰糖花椒粒爆香。

胡萝卜烧排骨,放入排骨翻炒均匀。

6. 放入排骨翻炒均匀。

胡萝卜烧排骨,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>调味。

7. 倒入料酒蚝油酱油调味。

胡萝卜烧排骨,放入葱姜炒均匀。

8. 放入葱姜炒均匀。

胡萝卜烧排骨,倒入开水,放几片<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 599'>山楂</a>片,可以让排骨易软烂。

9. 倒入开水,放几片山楂片,可以让排骨易软烂。

胡萝卜烧排骨,排骨炖煮20分钟,放入胡萝卜,加入一勺盐,继续炖20分钟。

10. 排骨炖煮20分钟,放入胡萝卜,加入一勺盐,继续炖20分钟。

胡萝卜烧排骨,收汁即可出锅喽!

11. 收汁即可出锅喽!

胡萝卜烧排骨,软烂香甜的胡萝卜烧排骨就上桌了!

12. 软烂香甜的胡萝卜烧排骨就上桌了!

胡萝卜烧排骨,好吃又营养,孩子长身体,可以多吃哟!

13. 好吃又营养,孩子长身体,可以多吃哟!

菜谱创建于:2021年11月02日 23:59

应季菜肴

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