胡萝卜炒山药

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食材

山药 300g
胡萝卜 250g
油适量
盐适量
鸡精少许

步骤

胡萝卜炒山药,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>洗净切片

1. 胡萝卜洗净切片

胡萝卜炒山药,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 28'>山药</a>去皮洗净焯水

2. 山药去皮洗净焯水

胡萝卜炒山药,锅烧热放油放胡萝卜翻炒

3. 锅烧热放油放胡萝卜翻炒

胡萝卜炒山药,胡萝卜七层熟时放入山药，放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>

4. 胡萝卜七层熟时放入山药，放入鸡精

胡萝卜炒山药,翻炒两分钟放入盐翻炒至熔化入味即可盛出

5. 翻炒两分钟放入盐翻炒至熔化入味即可盛出

小贴士

山药焯过水不用炒很久，炒久了会流失营养

菜谱创建于:2014年12月22日 13:27

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