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经期食谱
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经期食谱
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读书那会总觉得自己身体好,对每个月的经期完全不在意,体育课后吃雪糕,下雨天淋雨回家,当时觉得自己和男孩子没区别。没两年,身体就狠狠的回报了。痛经,经期不准,不是提前就是推迟。 上学时请假还好,工作后几乎没拿过全勤奖,全是因为每月必请假一天,老老实实躺在被窝里,捂着热水袋,床头一杯热水。一整天基本上吃不进食物,稍微起来折腾一下,就是上吐下泻,第二天上班还必须靠吃止痛药撑着,从一片止痛药吃到3片止痛药。 大概4-5年前,无意中知道了五红水,当时真的是为了经期什么都试了,中药灌了不少,还炖过乌龟吃,都没见什么效果,知道五红水后,断断续续地喝了几个月,突然发现每个月的经期特别的准时,经血的血块也没了,肚子也没那么痛了,开始还不相信,后来身边几个朋友都开始喝了,慢慢的经期都规律起来。现在有时太累,或者受凉,经期不准时了,只要喝上几天立马就好了,越来越觉得五红水对女人的好。
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