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经期食谱

经期食谱

经期食谱的家常做法,共“209”个经期食谱相关菜谱
  1. 滋补乌鸡汤
    作者:麻辣小川馆
    9608 1050
    滋补乌鸡汤
    乌鸡有活血,补气的作用,不管是坐月子,还是身体虚,还是月经期,还是流产,女性多吃都是好的
  2. 混糖饼
    作者:螺纹小厨
    1439 32
    混糖饼
    北方的传统美食,因为海南买不到胡麻油,所以自己改造一下,也很好吃,经期女人的福利哦~动手自己做吧
  3. 红枣花生粥
    作者:尾狐v
    1680 361
    红枣花生粥
  4. 榴莲酥
    作者:黄晓玲__love__life
    2131 1507
    榴莲酥
  5. 玉米糁南瓜粥
    作者:午夜阳光
    1874 203
    玉米糁南瓜粥
    玉米糁南瓜粥是一种高营养价值的粗粮粥
  6. 食疗食谱——五红水(亲测有效!)
    作者:流连幸福食以家
    4350 898
    食疗食谱——五红水(亲测有效!)
    读书那会总觉得自己身体好,对每个月的经期完全不在意,体育课后吃雪糕,下雨天淋雨回家,当时觉得自己和男孩子没区别。没两年,身体就狠狠的回报了。痛经,经期不准,不是提前就是推迟。 上学时请假还好,工作后几乎没拿过全勤奖,全是因为每月必请假一天,老老实实躺在被窝里,捂着热水袋,床头一杯热水。一整天基本上吃不进食物,稍微起来折腾一下,就是上吐下泻,第二天上班还必须靠吃止痛药撑着,从一片止痛药吃到3片止痛药。 大概4-5年前,无意中知道了五红水,当时真的是为了经期什么都试了,中药灌了不少,还炖过乌龟吃,都没见什么效果,知道五红水后,断断续续地喝了几个月,突然发现每个月的经期特别的准时,经血的血块也没了,肚子也没那么痛了,开始还不相信,后来身边几个朋友都开始喝了,慢慢的经期都规律起来。现在有时太累,或者受凉,经期不准时了,只要喝上几天立马就好了,越来越觉得五红水对女人的好。
  7. 红枣乌鸡汤
    作者:BellaGG小窝
    601 20
    红枣乌鸡汤
    红枣乌鸡汤,月经经期的滋补汤水。
  8. 红糖生姜枣茶
    作者:路过D美食
    987 22
    红糖生姜枣茶
    暖宫治痛经 暖胃养气血 驱寒除湿 防治风寒感冒
  9. 红糖版趣多多
    作者:幸福树的平凡生活!
    1789 144
    红糖版趣多多
    红糖版趣多多
  10. 草莓酱
    作者:哈哈镜
    1458 152
    草莓酱
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