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1. 猪腰对半片开,把中间的白色筋膜剔除干净。切成细丝。
2. 蒜拍碎剁成蓉,和花椒芝麻混合,红椒切丝,香菜香葱切长段。猪腰丝洗干净,用黄酒浸泡10分钟。
3. 锅里烧开水,放入拍碎的姜,把猪腰焯水煮熟,捞出过冷水沥干。
4. 锅里放油,冷油下花椒,蒜,芝麻,盐,咖喱粉,孜然粉小火炒出香味,兑一汤匙蒸鱼豉油,辣椒油煮开。
5. 把猪腰丝,红椒丝,香菜,混合,放入步骤五中炒好的料和鸡精,抓拌均匀,静置10分钟入味即可。