韭菜爆蛏子

韭菜爆蛏子

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食材

  • 嫩韭菜 一把
  • 蛏子 20个
  • 红辣椒 一个
  • 一块
  • 一茶匙

步骤

韭菜爆蛏子,韭菜洗净切断,茎叶分开,红椒切丝和韭菜茎放一起,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 202'>蛏子</a>煮开口取肉洗净备用,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切丝;

1. 韭菜洗净切断,茎叶分开,红椒切丝和韭菜茎放一起,蛏子煮开口取肉洗净备用,切丝;

韭菜爆蛏子,锅里放油,把姜丝爆香,放入蛏子炒均匀,(爆炒)蛏子因为煮过所以出水了,不是油要放那么多;

2. 锅里放油,把姜丝爆香,放入蛏子炒均匀,(爆炒)蛏子因为煮过所以出水了,不是油要放那么多;

韭菜爆蛏子,放入韭菜茎和红椒,调入盐,炒断生;

3. 放入韭菜茎和红椒,调入盐,炒断生;

韭菜爆蛏子,放入叶子炒均匀即可;

4. 放入叶子炒均匀即可;

韭菜爆蛏子,出锅摆盘,自家吃可以不摆盘。

5. 出锅摆盘,自家吃可以不摆盘。

小贴士

  1. 蛏子要买吐净沙的,建议买回来后自己养一天。要是急着吃,就用一个带盖子的容器,放入两茶匙白酒,上下撞击,那样吐沙也可以。
  2. 蛏子要煮开取肉,但是不要煮很久,看开口能掰开就可以了。
菜谱创建于:2013年01月24日 10:59

应季菜肴

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