双色山药养生羹

双色山药养生羹

汤汝

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食材

山药 100g
大米 150g
紫山药 100g
水 1500ml

步骤

双色山药养生羹,准备好食材

1. 准备好食材

双色山药养生羹,将白<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 28'>山药</a>和紫<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 28'>山药</a>洗净，去皮切成小块

2. 将白山药和紫山药洗净，去皮切成小块

双色山药养生羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>淘洗干净加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>，米与<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>的比例为1：10

3. 大米淘洗干净加水，米与水的比例为1：10

双色山药养生羹,使用电饭煲煮粥功能，时长1小时30分钟。大米先煮1小时后，加入两种山药继续煮

4. 使用电饭煲煮粥功能，时长1小时30分钟。大米先煮1小时后，加入两种山药继续煮

双色山药养生羹,时间到，开锅完成

5. 时间到，开锅完成

双色山药养生羹,盛入碗中，即可享用

6. 盛入碗中，即可享用

小贴士

山药久煮容易酥烂，所以先煮米后放入山药，出锅成熟度刚刚好

菜谱创建于:2016年01月04日 11:08

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