鱼头泡饼
鱼头泡饼是一道著名的东北特色菜。当大大的一盘鱼头泡饼放在桌上那一瞬间,立刻就有一种喜气洋洋的感觉,全家人围坐在一起热火朝天的享用这既是菜又是饭的美味。在家里,我也经常会做这道菜,现烙好的金黄的家常饼蘸着浓郁的鱼汤好吃极了。鱼肉鲜香微辣,鱼头里面是晶莹剔透的像果冻一样的鱼云,它富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织,其所含水分充足,所以口感极好。
3 菜谱
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食材
- 洞庭湖大鱼头
- 五花肉
- 白皮饼
- 大葱
- 姜
- 大蒜
- 红辣椒
- 豆瓣酱
- 花椒
- 八角
- 料酒
- 盐
- 糖
- 酱油
- 香菜
步骤
1. 鱼头在中间斩开后洗净放入盘中,待用。
3. 黄酱3勺、豆瓣酱1勺,加少许清水搅匀。
4. 锅置火上下入猪肉煸炒出油,爆香葱、姜、蒜、八角。
5. 倒入适量高汤,大火煮至沸腾。
6. 放入处理好的鱼头,撇去浮沫。
7. 调入酱料、酱油、老抽转至小火,盖盖慢炖20分钟。
8. 加入适量盐,小火继续炖10-15分钟。
9. 转至大火收汁。
10. 白皮饼入锅煎至略酥,切块。
11. 鱼头盛入盘中,码入饼块、葱段、香菜段,倒入鱼汤即可上桌享用。
小贴士
- 加入猪肉(五花肉)能去除淡水鱼的土腥味,增加鱼肉的香味,而且不油腻。
- 鱼头制作前一定要清理干净,特别是鱼腮,鱼的腥味全在那。
- 若是做汤,要用大火煮上15分钟,汤才会变得浓白诱人。
菜谱创建于:2016年01月26日 09:40