香煎菜脯蛋
菜脯,即闽南语中的“萝卜干”,菜脯蛋,也就是“萝卜干炒鸡蛋”,可别小看了这貌似平常的农家风味,实际上不仅福建,台湾、香港、澳门、广东潮汕地区家家户户的餐桌上都能找到这道菜的踪影,很多人家年节祭祖也少不了它。 潮汕人形容菜脯蛋是“庞沛俭”,也就是“丰俭由人”的意思。蛋是家养土鸡下的,菜脯也是自家晾晒的。往“俭”了做,可以用两个鸡蛋和三个大菜脯就做出一大盘,鸡蛋只起粘合和“配味”的作用。往“丰”了做,也可以四五个鸡蛋里只放一小撮菜脯末,菜脯只是“提味”之用。不管丰俭,各有风味。 真正原汁原味的菜脯蛋不必加任何调料,因为萝卜干本身就有咸甜的味道,嚼起来又有脆脆的口感,配上鸡蛋的香和嫩,算得上是成本很低廉、制作也很简单的一道方便小菜,却肯定是饭桌上大人孩子争相下箸的美味。
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食材
- 萝卜干 (适量)
- 鸡蛋 (适量)
步骤
1. 韭菜花(或者葱)切成碎末;
3. 平底锅油热后,将韭菜花倒入稍加煸炒;
4. 用铲子将韭菜花在锅底铺匀,然后缓缓倒入蛋液;
5. 小火煎至表面金黄,蛋液基本凝固;
6. 将鸡蛋铲成块状,再煸香一两分钟即可出锅。