鸡肝丝瓜煮

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食材

鸡肝
丝瓜

步骤

鸡肝丝瓜煮,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 95'>鸡肝</a>洗净溧水切片，料酒姜酱油腌制，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57'>丝瓜</a>切小，

1. 鸡肝洗净溧水切片，料酒姜酱油腌制，丝瓜切小，

鸡肝丝瓜煮,小火油锅放入姜蒜，放入丝瓜中火扁炒一分钟，

2. 小火油锅放入姜蒜，放入丝瓜中火扁炒一分钟，

鸡肝丝瓜煮,放入鸡肝及腌料，爱喝汤的就加点水煮开，肝变色小火闷一下，关火加盐。

3. 放入鸡肝及腌料，爱喝汤的就加点水煮开，肝变色小火闷一下，关火加盐。

小贴士

鸡肝明目，电脑看多的人合适吃
丝瓜纤维蔬菜，有利肠胃

菜谱创建于:2013年01月20日 13:58

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