石榴汁#健康美颜餐#

石榴汁#健康美颜餐#

（参百度）红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。

Qiuyue0815

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食材

石榴 5个
蜂蜜适量

步骤

石榴汁#健康美颜餐#,剥开<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 642'>石榴</a>

1. 剥开石榴

石榴汁#健康美颜餐#,一粒粒的把籽剥出来（网上有剥石榴的小巧门）

2. 一粒粒的把籽剥出来（网上有剥石榴的小巧门）

石榴汁#健康美颜餐#,把石榴籽放榨汁机

3. 把石榴籽放榨汁机

石榴汁#健康美颜餐#,出汁儿

4. 出汁儿

石榴汁#健康美颜餐#,可用<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>调汁喝。

5. 可用蜂蜜调汁喝。

小贴士

也可以用纯净水兑着汁喝。

菜谱创建于:2016年04月17日 20:32

应季菜肴

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