烤猪排 #健康美颜餐#
这是以前在TVB无意看到一师奶有介绍这一款免油炸的猪排～但一直没实践～也见过很多美食网都有介绍～看来挺红的！刚好参加网厨这个健康少油活动～立马行动了～确实挺好吃的～虽然是肉肉～但是少了油炸这个过程～心里负担轻了不少呢～哈哈
266 菜谱
15428 粉丝
134 关注
食材
- 猪肉 2块
- 盐 适量
- 黑胡椒 适量
- 鸡蛋 一个
- 生粉 适量
- 面包屑 适量
- 橄榄油 几滴
步骤
3. 取出猪排先涂一层生粉
4. 再沾上蛋液
5. 再裹上面包屑放烤箱,200度烤20分钟
6. 取出切小块～按自己喜欢挤上番茄酱或沙拉酱都可以哈
小贴士
- 非油炸～如果没有烤箱的那就用油炸或煎
菜谱创建于:2016年04月19日 17:16
