办公室养颜茶#健康美颜餐#
现代社会，工作繁忙，每天面对电脑以及繁重的工作量，对职业女性来说是一个很大的挑战。如何让自己每天都精力充沛，是必须解决的问题。这款茶我已经喝了好多年了，虽然根据季节变化食材会略作改动，但大致就是这些，供大家参考……
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食材
- 红枣 7-8颗
- 桂圆干 4-5颗
- 枸杞 1小把
- 玫瑰花 5朵
- 胎菊 1小把
- 冬虫夏草 1-2根
- 西洋参 2-4片
- 山楂干 4-5片
步骤
1. 将上述食材全部放进养身锅中，红枣最好撕开；
2. 先倒入少许凉开水将所有食材浸过，然后将这些水倒掉，再根据自己的喝水量倒入适量纯净水；
3. 养身锅开启花茶模式，至end；
4. 倒入杯子中，这样一锅一般可以喝一上午。下午可以再加一锅水，继续烧来喝。
菜谱创建于:2016年04月21日 12:21
