蚝油虾皮生菜#健康美颜餐#

蚝油虾皮生菜#健康美颜餐#

快手小菜,给儿子做的一道改良版蚝油生菜,加了虾皮,清淡、美味又健康!

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食材

  • 生菜 300g
  • 大蒜 一瓣
  • 蚝油 两勺
  • 虾皮 适量

步骤

蚝油虾皮生菜#健康美颜餐#,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>洗净切段(切小段儿子吃起来方便),蒜切片。

1. 将生菜洗净切段(切小段儿子吃起来方便),蒜切片。

蚝油虾皮生菜#健康美颜餐#,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 288'>虾皮</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>。

2. 准备好虾皮蚝油

蚝油虾皮生菜#健康美颜餐#,锅里倒入适量食用油烧热,倒入蒜片炒香,再倒入生菜。

3. 锅里倒入适量食用油烧热,倒入蒜片炒香,再倒入生菜。

蚝油虾皮生菜#健康美颜餐#,翻炒至生菜断生时加入虾皮和蚝油。

4. 翻炒至生菜断生时加入虾皮和蚝油。

蚝油虾皮生菜#健康美颜餐#,翻炒均匀即可。因为蚝油有足够盐味,所以不用加其他调味品。

5. 翻炒均匀即可。因为蚝油有足够盐味,所以不用加其他调味品。

蚝油虾皮生菜#健康美颜餐#,装盘照。

6. 装盘照。

菜谱创建于:2016年04月22日 17:54

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