少油低糖软饼干#健康美颜餐#
红糖中含有胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分,对皮肤细胞具有抗氧化及修护作用,红糖中还含有一种神奇的糖蜜成分,具有强力的解毒功能,能将剩余过量的黑色素从真皮层中导出,起到美容养颜的作用
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食材
- 低粉 3勺
- 红糖 3至4勺
- 鸡蛋 1个
- 玉米油 适量
步骤
3. 把鸡蛋液倒入拌好的红糖粉中,搅拌成面糊
4. 把微波炉底盘拿出来垫上烘焙纸,把面糊挤上去
5. 微波炉高火2分钟左右,软饼干就出炉喽!我微得有点过了,所以中间有点点焦,不过晾凉后中间倒是脆脆的,挺好吃的
小贴士
- 各家微波炉功率不同,火候得自己控制
菜谱创建于:2016年04月23日 14:13