蒜泥白肉(肥肉版)

蒜泥白肉(肥肉版)

蒜泥白肉爱吃肉肉的老公特别喜欢吃,简单粗暴,美味可口,儿子也喜迎吃,可以吃好多,都要定量供应真怕他吃太多积食,好吃好做一起来品尝吧。可以加入适量辣椒油,最近胃不好所以没放,味道好极了。

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食材

  • 五花肉 200g
  • 1颗
  • 2片
  • 1/2头
  • 酱油 2勺
  • 1勺
  • 香油 1匙

步骤

蒜泥白肉(肥肉版),<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切段,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 428'>五花肉</a>洗净备用

1. 切段,切丝,五花肉洗净备用

蒜泥白肉(肥肉版),五花肉冷水下锅,加入葱段,姜丝大火烧开

2. 五花肉冷水下锅,加入葱段,姜丝大火烧开

蒜泥白肉(肥肉版),淋入料酒转小火煮四十到五十分钟(可以根据个人口味调节时间,想吃入口即化的可以炖煮一会儿)

3. 淋入料酒转小火煮四十到五十分钟(可以根据个人口味调节时间,想吃入口即化的可以炖煮一会儿)

蒜泥白肉(肥肉版),煮至筷子可以轻松穿过肉就可以了,捞出晾凉

4. 煮至筷子可以轻松穿过肉就可以了,捞出晾凉

蒜泥白肉(肥肉版),晾凉的肉切成薄片

5. 晾凉的肉切成薄片

蒜泥白肉(肥肉版),蒜用刀拍扁后用擀面杖或者压蒜器砸成蒜泥(不要剁,砸出来的蒜泥味道更佳。)加入鲜味<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>,醋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>搅拌均匀

6. 蒜用刀拍扁后用擀面杖或者压蒜器砸成蒜泥(不要剁,砸出来的蒜泥味道更佳。)加入鲜味酱油,醋,香油搅拌均匀

蒜泥白肉(肥肉版),切好的白肉可以直接蘸着料汁吃,也可以卷着黄瓜沾酱汁吃,个人喜欢卷黄瓜的比较不会腻。

7. 切好的白肉可以直接蘸着料汁吃,也可以卷着黄瓜沾酱汁吃,个人喜欢卷黄瓜的比较不会腻。

蒜泥白肉(肥肉版),美味的蒜泥白肉快来品尝吧
肥肉较多的蒜泥白肉

8. 美味的蒜泥白肉快来品尝吧 肥肉较多的蒜泥白肉

蒜泥白肉(肥肉版),瘦肉较多的蒜泥白肉

9. 瘦肉较多的蒜泥白肉

小贴士

  1. 1.爱吃肥肉可以选择硬勒的肉,爱吃肥瘦相间可以选择五花肉。2.冷水入锅,加入葱姜去腥提味。3.煮至筷子可以轻松穿透肉即可,爱吃入口即化的可以多煮一会儿。4.蒜不要切末,一定要砸或者压味道更佳。
菜谱创建于:2016年04月26日 13:47

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