木耳山药炒肉片
木耳脆爽，山药软糯，两种营养食材搭配鲜香，肉丝美味之余还可健脾益胃，滋润肌肤。
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食材
- 黑木耳 150克
- 山药 200克
- 肉片 100克
- 高汤（不加也可以） 少许
- 盐 少许
步骤
2. 锅里放水500克烧沸，下黑木耳山药煮三分钟
3. 捞出沥干水分放盘子里待用
4. 锅里放油适量，油八成热下肉片，炒之变色。
5. 加入煮好的黑木耳山药一起翻炒。
6. 加少许高汤、盐翻炒
7. 出锅装盘完成
菜谱创建于:2017年02月13日 09:22
