凉拌腐竹#春意绿#

凉拌腐竹#春意绿#

腐竹,名字不甚雅观,但不影响它的营养价值和人们对它的喜爱。它的烹饪方法多样,今天我来教大家做爽口凉拌菜,您可别做少了,少了根本不够吃。

静默成诗

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食材

  • 腐竹(干) 150g
  • 香芹 3棵
  • 3瓣
  • 生抽 2汤匙
  • 陈醋 2汤匙
  • 白糖 1.5茶匙
  • 香油 适量

步骤

凉拌腐竹#春意绿#,取干腐竹备用。

1. 取干腐竹备用。

凉拌腐竹#春意绿#,把干腐竹小心折断,浸泡在清水中,至无硬心。这是不要用热水泡,影响口感。

2. 把干腐竹小心折断,浸泡在清水中,至无硬心。这是不要用热水泡,影响口感。

凉拌腐竹#春意绿#,把泡好的腐竹切大小一致的段。

3. 把泡好的腐竹切大小一致的段。

凉拌腐竹#春意绿#,小红尖椒和绿尖椒洗净待用。如果怕辣可以各取一个,配色提味。

4. 小红尖椒和绿尖椒洗净待用。如果怕辣可以各取一个,配色提味。

凉拌腐竹#春意绿#,蒜切碎放空气中氧化,尖椒切圈。

5. 蒜切碎放空气中氧化,尖椒切圈。

凉拌腐竹#春意绿#,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 167'>香芹</a>洗净。

6. 香芹洗净。

凉拌腐竹#春意绿#,切段,叶子不要丟,把黄叶子去掉就可以了。

7. 切段,叶子不要丟,把黄叶子去掉就可以了。

凉拌腐竹#春意绿#,烧开水,放入腐竹焯烫两分钟左右后捞出过凉沥水。

8. 烧开水,放入腐竹焯烫两分钟左右后捞出过凉沥水。

凉拌腐竹#春意绿#,香芹也焯熟,捞出后立即放纯净水中过凉,然后把两者放在大碗里。

9. 香芹也焯熟,捞出后立即放纯净水中过凉,然后把两者放在大碗里。

凉拌腐竹#春意绿#,蒜碎氧化好后,调入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 750'>陈醋</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>,混合成料汁。

10. 蒜碎氧化好后,调入白糖生抽陈醋香油,混合成料汁。

凉拌腐竹#春意绿#,倒入料汁拌匀即可。

11. 倒入料汁拌匀即可。

凉拌腐竹#春意绿#,装盘享用吧!酸、甜、辣,异常开胃,清爽无比。

12. 装盘享用吧!酸、甜、辣,异常开胃,清爽无比。

小贴士

  1. 1、泡发腐竹不宜用热水;
  2. 2、泡好的腐竹最好焯烫一下以确保卫生;
  3. 3、白糖比例可以根据口味适当调整。我一般放的少,为最低比例;
  4. 4、放了生抽所以我没放盐,您可以再做调整。
菜谱创建于:2017年02月24日 13:59

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