肉松

肉松

因为儿子爱吃,因为想让店里的客人吃到无添加的食品,所以愿意用四个小时的时间来制作它。它是孩子的零食,是面包、蛋糕的好伴侣,营养、健康、美味。

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食材

  • 猪里脊肉 500g
  • 一块
  • 两根
  • 料酒 一小碗
  • 生抽 小半碗
  • 八角 5个
  • 香叶、橙皮 各5片
  • 适量
  • 植物油 少量

步骤

肉松,里脊肉洗净。

1. 里脊肉洗净。

肉松,沿肉的纹路切成大块,一定要沿纹路,不要逆切,也不要切小了。

2. 沿肉的纹路切成大块,一定要沿纹路,不要逆切,也不要切小了。

肉松,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切成片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切段,加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>腌制,静置半小时。

3. 切成片,切段,加入适量料酒腌制,静置半小时。

肉松,将肉放入水中,冷水下锅,煮沸后有大量血沫。关火,将有血沫的水全部倒掉。

4. 将肉放入水中,冷水下锅,煮沸后有大量血沫。关火,将有血沫的水全部倒掉。

肉松,锅中重新加水,加料酒、姜、葱、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 695'>八角</a>、香叶、橙皮,煮沸后转小火煮大概2小时,汤汁变干、手能撕碎肉即可。

5. 锅中重新加水,加料酒、姜、葱、八角、香叶、橙皮,煮沸后转小火煮大概2小时,汤汁变干、手能撕碎肉即可。

肉松,煮好的捞出晾冷。

6. 煮好的捞出晾冷。

肉松,将晾冷的肉沿纹路手撕成条,装入保鲜袋。

7. 将晾冷的肉沿纹路手撕成条,装入保鲜袋。

肉松,用擀面杖或其他工具将肉条敲打碎,此步骤可以反复几次。

8. 用擀面杖或其他工具将肉条敲打碎,此步骤可以反复几次。

肉松,锅中放少量油,将肉条冷油下锅,小火不断翻炒。加入糖、加入盐。

9. 锅中放少量油,将肉条冷油下锅,小火不断翻炒。加入糖、加入盐。

肉松,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>。总共分四次加入。每一次都和肉松翻炒混合均匀后再加入下一次。观察肉松的上色情况。

10. 加入生抽。总共分四次加入。每一次都和肉松翻炒混合均匀后再加入下一次。观察肉松的上色情况。

肉松,翻炒约20分钟,上色均匀无明显水分后,即可关火。

11. 翻炒约20分钟,上色均匀无明显水分后,即可关火。

肉松,成品出炉,色泽金黄,口感五香咸甜。冷却后密封装瓶。

12. 成品出炉,色泽金黄,口感五香咸甜。冷却后密封装瓶。

小贴士

  1. 切肉一定要顺着纹路切。
  2. 小火炖煮,时间要够。
  3. 炒肉松时,油要少,要用小火不停翻炒。
  4. 生抽一定要分次加入。
菜谱创建于:2017年07月19日 18:29

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