鲜美的蛤蜊鸡蛋羹

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹

蛤蜊鸡蛋羹。味道鲜美、营养丰富,有丰富的蛋白质、胆固醇.老少皆宜.

珊妈

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食材

  • 蛤蜊 200克
  • 土鸡蛋 5个
  • 香葱 适量
  • 沙拉汁--日式口味 适量
  • 红椒 适量
  • 料酒 1小勺
  • 淀粉 适量

步骤

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 194'>蛤蜊</a>吐沙冲洗干净买回来的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 194'>蛤蜊</a>可以用淡盐水吐沙

1. 蛤蜊吐沙冲洗干净买回来的蛤蜊可以用淡盐水吐沙

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,洗至干净备用

2. 洗至干净备用

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 60780'>土鸡蛋</a>

3. 准备好土鸡蛋

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,锅里放适量水(水中放一点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>),烧开

4. 锅里放适量水(水中放一点料酒),烧开

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,蛤蜊洗净,放入开水锅里

5. 蛤蜊洗净,放入开水锅里

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,焯至壳开即可取出

6. 焯至壳开即可取出

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,在煮蛤蜊的水中晃动漂去杂质,蛤蜊入另一碗中。煮蛤蜊的汤倒入汤碗中,让汤沉淀一下。

7. 在煮蛤蜊的水中晃动漂去杂质,蛤蜊入另一碗中。煮蛤蜊的汤倒入汤碗中,让汤沉淀一下。

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,打开鸡蛋

8. 打开鸡蛋

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,打散

9. 打散

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,取适量淀粉

10. 取适量淀粉

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,加少许清水调成水淀粉

11. 加少许清水调成水淀粉

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,加入鸡蛋液中

12. 加入鸡蛋液中

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,搅拌均匀后,将沉淀过的煮蛤蜊的汤倒入蛋液中(倒的时候要慢点,别将沉淀的杂质也倒入)

13. 搅拌均匀后,将沉淀过的煮蛤蜊的汤倒入蛋液中(倒的时候要慢点,别将沉淀的杂质也倒入)

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,充分打均匀

14. 充分打均匀

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,过筛下,

15. 过筛下,

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,静止几分钟,表面无泡泡

16. 静止几分钟,表面无泡泡

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,冷水上锅

17. 冷水上锅

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,上蒸锅蒸至6-7成熟

18. 上蒸锅蒸至6-7成熟

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,这时将蛤蜊码入蛋液中,再继续蒸熟

19. 这时将蛤蜊码入蛋液中,再继续蒸熟

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,准备好葱花,红椒,

20. 准备好葱花,红椒,

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,取少量沙拉汁倒入碗里,准备一把小勺

21. 取少量沙拉汁倒入碗里,准备一把小勺

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,均匀的淋上沙拉汁--日式口味

22. 均匀的淋上沙拉汁--日式口味

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,撒上葱花,红椒末,完成✌👌

23. 撒上葱花,红椒末,完成✌👌

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,成品图

24. 成品图

鲜美的蛤蜊鸡蛋羹,非常滑嫩。

25. 非常滑嫩。

菜谱创建于:2017年08月11日 01:55

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