蓝莓奇亚籽果酱
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食材
- 蓝莓 300 克
- 龙舌兰糖浆 2 茶匙
- 奇亚籽 2 1/2 汤匙
步骤
1. 把蓝莓 放入奶锅中，大火加热至煮开，调小火，边煮边搅拌。
2. 蓝莓变软出水后，用刮刀和马铃薯捣碎器，把蓝莓压碎，到你喜欢的程度即可。
3. 继续炖煮10-15分钟，直到蓝莓煮碎，稍许有一点流动感。
4. 拌入2茶匙龙舌兰糖浆（2茶匙），奇亚籽（2 1/2汤匙），搅拌，然后离火。
5. 把做好的蓝莓酱放入梅森罐或者其他容器中冷却；储存在冰箱中，不要一次吃太多哦，尽情享用吧！
菜谱创建于:2017年09月01日 16:22
