奇亚籽可可星星小饼

奇亚籽可可星星小饼

这是一款素食小饼,没有黄油,没有鸡蛋,没有牛奶,健康又美味

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食材

  • 低筋面粉 110g
  • 葡萄籽油 50g
  • 奇亚籽 8g
  • 三色藜麦 10g
  • 枫树糖浆 40g
  • 可可粉 10g
  • 1g

步骤

奇亚籽可可星星小饼,准备好食材:品利<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 103177'>葡萄籽油</a>,Auchia<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9425'>三色藜麦</a>,多利亚奇亚籽,枫树糖浆,新良<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 548'>低筋面粉</a>

1. 准备好食材:品利葡萄籽油,Auchia三色藜麦,多利亚奇亚籽,枫树糖浆,新良低筋面粉

奇亚籽可可星星小饼,取一个大碗,先倒入50g葡萄籽油

2. 取一个大碗,先倒入50g葡萄籽油

奇亚籽可可星星小饼,在葡萄籽油中倒入1g盐搅拌均匀

3. 在葡萄籽油中倒入1g盐搅拌均匀

奇亚籽可可星星小饼,然后倒入40g枫树糖浆,充分搅拌让糖浆和油充分融合

4. 然后倒入40g枫树糖浆,充分搅拌让糖浆和油充分融合

奇亚籽可可星星小饼,先倒出一半的油糖混合物,将剩余的一部分与过筛后的面粉充分混合

5. 先倒出一半的油糖混合物,将剩余的一部分与过筛后的面粉充分混合

奇亚籽可可星星小饼,然后加入奇亚籽和藜麦搅拌均匀

6. 然后加入奇亚籽和藜麦搅拌均匀

奇亚籽可可星星小饼,将事先倒出的一半油和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 920'>可可粉</a>混合搅拌均匀,直至没有粉末

7. 将事先倒出的一半油和可可粉混合搅拌均匀,直至没有粉末

奇亚籽可可星星小饼,然后缓慢倒入之前的面团,搅拌成没有粉末,但不过过度搅拌以免起筋

8. 然后缓慢倒入之前的面团,搅拌成没有粉末,但不过过度搅拌以免起筋

奇亚籽可可星星小饼,揉成面团后放入冰箱冷藏半个小时

9. 揉成面团后放入冰箱冷藏半个小时

奇亚籽可可星星小饼,取出后放置室温揉成10g的小球,然后压扁成3mm厚度大小

10. 取出后放置室温揉成10g的小球,然后压扁成3mm厚度大小

奇亚籽可可星星小饼,用星星的模具刻压成星星的造型,新手第一次做,所以造型不是很好看

11. 用星星的模具刻压成星星的造型,新手第一次做,所以造型不是很好看

奇亚籽可可星星小饼,然后将烤箱预热180°C,中层烘烤15分钟,取出放凉即可

12. 然后将烤箱预热180°C,中层烘烤15分钟,取出放凉即可

奇亚籽可可星星小饼,配上一杯红茶,可是一份不错的下午茶

13. 配上一杯红茶,可是一份不错的下午茶

小贴士

  1. 这个配方可以根据自己的喜好,换成白砂糖或是糖粉
  2. 枫树糖浆的升糖指数很低,所以糖尿病人也可以放心食用
  3. 如果家里有其他的饼干模具,可以刻出自己喜欢的造型
菜谱创建于:2017年09月13日 20:44

应季菜肴

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