培根馅花菜

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食材

花菜 1 颗
培根 150 克
红洋葱 1
青葱 2
蒜 1 瓣
欧芹 20 克
酸奶 130 克
盐
胡椒

步骤

培根馅花菜,将花椰菜放到大锅中，加水没过。撒一小撮盐。煮沸后，调至中高火保持微沸状态5-10分钟。

1. 将花椰菜放到大锅中，加水没过。撒一小撮盐。煮沸后，调至中高火保持微沸状态5-10分钟。

培根馅花菜,将烤箱预热至200度。将烟熏<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 443'>培根</a>和红洋葱切成大块。将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 184'>青葱</a>的葱绿切片，蒜剁碎，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2784'>欧芹</a>剁碎。

2. 将烤箱预热至200度。将烟熏培根和红洋葱切成大块。将青葱的葱绿切片，蒜剁碎，欧芹剁碎。

培根馅花菜,将花椰菜转移到烤盘中。在花茎中塞满培根和洋葱。

3. 将花椰菜转移到烤盘中。在花茎中塞满培根和洋葱。

培根馅花菜,将切好的葱绿也塞到花椰菜中，撒上蒜末。放到烤箱中，以200度烤25分钟，或直至花椰菜变金色。若用刀子能轻松切开花椰菜，则说明烤好了。

4. 将切好的葱绿也塞到花椰菜中，撒上蒜末。放到烤箱中，以200度烤25分钟，或直至花椰菜变金色。若用刀子能轻松切开花椰菜，则说明烤好了。

培根馅花菜,与此同时，在一个小碗中，将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 885'>酸奶</a>和欧芹末搅拌到一起。撒盐与<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 724'>胡椒</a>调味。搭配<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 885'>酸奶</a>酱享用花椰菜吧！

5. 与此同时，在一个小碗中，将酸奶和欧芹末搅拌到一起。撒盐与胡椒调味。搭配酸奶酱享用花椰菜吧！

菜谱创建于:2017年09月01日 20:14

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