#绿色美食#开胃菜凉拌黄瓜
凉拌黄瓜,口感香脆爽口,操作简单。黄瓜具有美容养颜功效,营养价值丰富,真的是营养又开胃,喜欢的朋友可以动手试试!
106 菜谱
2091 粉丝
93 关注
食材
- 黄瓜:2条
- 蒜:半个
- 香菜:1小把
- 小辣椒:1个
- 生抽:2勺
- 醋:1勺
- 白糖:1勺
- 盐:半勺
- 香油:1勺
步骤
1. 准备好食材:黄瓜,辣椒,蒜,小香菜。
2. 黄瓜用少许盐,搓洗干净。
3. 冼净的黄瓜对半切开,用刀背拍碎。
4. 切成小段。
5. 切好放盆子里。
6. 切好香菜,辣椒,蒜末备用。
7. 调酱汁:生抽2勺,醋1勺,白糖1勺,盐少许,香油1勺,调好拌匀。
8. 酱汁倒入黄瓜里。
9. 锅内放适量油把蒜末,辣椒爆香。
10. 蒜末爆香,待油冷却后加入黄瓜里。
11. 加入少许香菜。
12. 轻轻晃动盆子,让黄瓜均匀地拌上调料。
13. 静置1小时左右再食用,黄瓜更入味,吃起来香脆爽口,是一道很不错的凉拌菜。
小贴士
- 凉拌黄瓜的酱汁(生抽,醋,糖等)的比例,可以随自己的口味增减,喜欢吃辣的也可以加入辣椒油之类调料。
菜谱创建于:2017年10月13日 15:05