特效补血 花生红枣小米粥

特效补血 花生红枣小米粥

特效补血 养胃、美容、润肺、止血、防癌、降血压、预防骨质疏松等功效。

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食材

  • 小米 100g
  • 花生 50g
  • 红枣 7颗
  • 月子酒 100g

步骤

特效补血 花生红枣小米粥 ,100g洗净

1. 100g洗净

特效补血 花生红枣小米粥 ,50g洗净

2. 50g洗净

特效补血 花生红枣小米粥 ,去核 洗净

3. 去核 洗净

特效补血 花生红枣小米粥 ,锅内加水，➕<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 159772'>月子酒</a>100g。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 159772'>月子酒</a>是糯米酿的米酒。淘宝可以买到。全部食材放入锅内。大火煮沸，小火40分钟。

4. 锅内加水，➕月子酒100g。月子酒是糯米酿的米酒。淘宝可以买到。全部食材放入锅内。大火煮沸，小火40分钟。

特效补血 花生红枣小米粥 ,完工

5. 完工

菜谱创建于:2017年11月11日 14:33
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