干锅脆腕鱼

干锅脆腕鱼

至从吃了大丰收脆鱼后就爱上脆鱼的各种做法,今天给大家分享的是干锅脆鱼。喜欢吃鱼的朋友,一定不可错过的一道菜,脆脆的口感即好吃又美味,关键超下饭!

恬jojo

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食材

  • 脆鱼 500克
  • 花菜 适量
  • 莴笋 适量
  • 白萝卜 适量
  • 玉果 适量
  • 西芹 适量
  • 葱姜蒜 适量
  • 红辣椒 2个
  • 花椒 一小碟
  • 芝麻 一小碟
  • 豆瓣酱 2汤勺
  • 蛋清 一个
  • 料酒 1汤勺
  • 盐巴 适量

步骤

干锅脆腕鱼,买鱼的时候让卖家把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8207'>脆鱼</a>片好,回家清洗干净就可以把分离好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 17'>蛋清</a>倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8207'>脆鱼</a>中。

1. 买鱼的时候让卖家把脆鱼片好,回家清洗干净就可以把分离好的蛋清倒入脆鱼中。

干锅脆腕鱼,再倒入大约一汤勺的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>。

2. 再倒入大约一汤勺的料酒

干锅脆腕鱼,加入盐巴。

3. 加入盐巴。

干锅脆腕鱼,最后加入淀粉后,把所有调味料进行抓匀,腌制15到30分钟都可以(加入淀粉起到嫩鱼片的作用不可忽略哦!)

4. 最后加入淀粉后,把所有调味料进行抓匀,腌制15到30分钟都可以(加入淀粉起到嫩鱼片的作用不可忽略哦!)

干锅脆腕鱼,腌制的同时就可以把所需要的配菜切好洗干净沥干备用。

5. 腌制的同时就可以把所需要的配菜切好洗干净沥干备用。

干锅脆腕鱼,锅里放多一点油,烧到六七成热。

6. 锅里放多一点油,烧到六七成热。

干锅脆腕鱼,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2629'>花菜</a>微炸后沥油捞起。

7. 放入花菜微炸后沥油捞起。

干锅脆腕鱼,下入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 26'>白萝卜</a>微炸沥油捞起,所有配菜做法同上。

8. 下入白萝卜微炸沥油捞起,所有配菜做法同上。

干锅脆腕鱼,最后放入腌制好的脆鱼炸至发白微卷,熟了就可以沥油捞起了。(不要炸的太久,老了就不好吃了)

9. 最后放入腌制好的脆鱼炸至发白微卷,熟了就可以沥油捞起了。(不要炸的太久,老了就不好吃了)

干锅脆腕鱼,炸完后,锅内留有少许油,热油下入姜蒜红椒<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 143'>西芹</a>炒出香味。

10. 炸完后,锅内留有少许油,热油下入姜蒜红椒西芹炒出香味。

干锅脆腕鱼,把炸过得所有配菜下锅翻炒均匀。

11. 把炸过得所有配菜下锅翻炒均匀。

干锅脆腕鱼,再把炸过得脆鱼也下入配菜中翻炒一会。

12. 再把炸过得脆鱼也下入配菜中翻炒一会。

干锅脆腕鱼,加入些<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 705'>豆瓣酱</a>,炒匀。

13. 加入些豆瓣酱,炒匀。

干锅脆腕鱼,翻匀后颜色变深就可以起锅了,撒些葱花跟<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 666'>芝麻</a>。

14. 翻匀后颜色变深就可以起锅了,撒些葱花跟芝麻

干锅脆腕鱼,另锅中热油把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 700'>花椒</a>爆香。

15. 另锅中热油把花椒爆香。

干锅脆腕鱼,直接淋在煮好的脆鱼上即可,香喷喷的脆鱼就做好了😍!

16. 直接淋在煮好的脆鱼上即可,香喷喷的脆鱼就做好了😍!

干锅脆腕鱼,最后放香菜叶,就可以开吃了,相当的下饭哦!

17. 最后放香菜叶,就可以开吃了,相当的下饭哦!

小贴士

  1. 所有配菜及用量可以根据自己喜好来调整,鱼片炸到发白就可以捞起哦,不要太久!腌制时候记得放淀粉。
菜谱创建于:2017年11月24日 00:46

应季菜肴

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