#感恩有你#罐焖牛肉

#感恩有你#罐焖牛肉

罐焖牛肉这个吃法很有创意,之前是看到了竹姐姐这样做过,我对她的创意是赞不绝口的,我说等闲了我也做一个试试,今天我在她的做法上稍作了修改,而特别强调的是我在酥皮的制作我加了全麦粉,在焖烤的时候让牛肉多了份麦香味,实在是美味,喜欢朋友们可以做起来哦

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食材

  • 牛腩 500g
  • 番茄 1个
  • 胡萝卜 1个
  • 洋葱 1/2个
  • 土豆 1个
  • 香叶 1片
  • 黑椒碎 2g
  • 面粉(裹) 20g
  • 黄油 10g
  • 橄榄油 30ml
  • 海盐 10g
  • 面粉 50g
  • 全麦粉 30g
  • 酥油 40g
  • 清水 20ml
  • 植物油 10ml
  • 百里香 1茶匙
  • 清水 适量

步骤

#感恩有你#罐焖牛肉,准备好材料

1. 准备好材料

#感恩有你#罐焖牛肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 218'>牛腩</a>洗净后用厨房纸巾拭干水分

2. 牛腩洗净后用厨房纸巾拭干水分

#感恩有你#罐焖牛肉,然后撒上1g黑椒碎和5g<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 801'>海盐</a>搅拌均匀腌制半小时

3. 然后撒上1g黑椒碎和5g海盐搅拌均匀腌制半小时

#感恩有你#罐焖牛肉,热锅后锅里倒入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>,放入腌制好的牛腩煎至两面金黄即可捞出备用,不要煎熟透

4. 热锅后锅里倒入适量橄榄油,放入腌制好的牛腩煎至两面金黄即可捞出备用,不要煎熟透

#感恩有你#罐焖牛肉,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 887'>黄油</a>放入锅里剩余油的锅中

5. 将黄油放入锅里剩余油的锅中

#感恩有你#罐焖牛肉,放入除<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>以外的蔬菜翻炒

6. 放入除番茄以外的蔬菜翻炒

#感恩有你#罐焖牛肉,炒软后放入牛肉和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>翻拌至<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>裹住牛肉

7. 炒软后放入牛肉和面粉翻拌至面粉裹住牛肉

#感恩有你#罐焖牛肉,再放入番茄翻炒

8. 再放入番茄翻炒

#感恩有你#罐焖牛肉,然后加入百里香和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 741'>香叶</a>翻炒均匀

9. 然后加入百里香和香叶翻炒均匀

#感恩有你#罐焖牛肉,再加入覆盖所有材料的清水,大火煮沸后转小火熬1.5小时

10. 再加入覆盖所有材料的清水,大火煮沸后转小火熬1.5小时

#感恩有你#罐焖牛肉,制做千层酥皮:面粉和全麦面粉加入清水搅拌均匀后揉成表面光滑的面团,然后擀成长方形,包入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 889'>酥油</a>

11. 制做千层酥皮:面粉和全麦面粉加入清水搅拌均匀后揉成表面光滑的面团,然后擀成长方形,包入酥油

#感恩有你#罐焖牛肉,然后折叠擀开,先用擀面杖拍打,再从中间往上下擀开

12. 然后折叠擀开,先用擀面杖拍打,再从中间往上下擀开

#感恩有你#罐焖牛肉,擀开后再反复折叠拍打擀开

13. 擀开后再反复折叠拍打擀开

#感恩有你#罐焖牛肉,最后感觉表面薄薄的一层即可

14. 最后感觉表面薄薄的一层即可

#感恩有你#罐焖牛肉,然后再擀开,切去边缘

15. 然后再擀开,切去边缘

#感恩有你#罐焖牛肉,将煮好的牛肉勺入蒸罐中

16. 将煮好的牛肉勺入蒸罐中

#感恩有你#罐焖牛肉,然后盖上酥皮,放入预热好的烤箱中层200摄氏度上下火20分钟

17. 然后盖上酥皮,放入预热好的烤箱中层200摄氏度上下火20分钟

#感恩有你#罐焖牛肉,出炉

18. 出炉

#感恩有你#罐焖牛肉,打开,撒上欧芹碎

19. 打开,撒上欧芹碎

#感恩有你#罐焖牛肉,近看

20. 近看

#感恩有你#罐焖牛肉,可以将牛肉勺入酥皮中一起吃

21. 可以将牛肉勺入酥皮中一起吃

#感恩有你#罐焖牛肉,近看

22. 近看

#感恩有你#罐焖牛肉,也可以在酥皮上用叉捅个窟窿吃

23. 也可以在酥皮上用叉捅个窟窿吃

菜谱创建于:2017年11月28日 21:07

应季菜肴

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